Елдата, освен че е много полезна, се оказа и вкусна! Реших да експериментирам и си направих закуска с елда, вместо с мюсли. Сварих 1/2 ч.ч. елда в съотношение 1: 3, след това я прецедих със студена вода два пъти. Прибавих малко прясно изцеден сок от портокал, малко стафиди и натроших една бисквита "Закуска". Предполагам, че същия ефект ще се получи и с обикновена бисквита. Разбърках и беше много вкусно! Ако някой има и други сушени плодове, може и тях да прибави. Ще стане още по-вкусно и полезно!
Добър апетит!
Коментари